(中央社記者陳麗婷台北29日電)康健雜誌今天公布10大危險小吃，包括鹽酥雞、蔥油餅、鍋貼、肉圓、蚵仔麵線等都是量不大，但熱量超高的飲食。營養師建議，把握多人分食、多蔬果、低熱量原則。 康健雜誌與營養專家走訪台灣小吃並彙整資料，公布10大危險小吃，包括鹽酥雞、蔥油餅、鍋貼、大腸包小腸、滷肉飯、油炸臭豆腐、米糕、肉圓、蚵仔煎、蚵仔麵線、珍珠奶茶。 台灣營養基金會執行長吳映蓉在記者會表示，尤其150克的鹽酥雞，約有585大卡，也相當於吃進了2大匙油，如果每天吃1份，1個月下來就會爆肥2公斤。另外，製作蔥油餅需要很多油，因此，通常1/4張蔥油餅，就有500大卡熱量。 上班族愛吃的鍋貼，方便又好吃，但吳映蓉說，10個鍋貼熱量超過700大卡，如果飯後再來杯珍珠奶茶，相當於又吃了1碗飯加2匙油。她說，這些危險小吃的特性都是體積看來很小，但卻是高熱量食物。 另外，這次也公布健康小吃，包括米苔目湯、蔬菜類滷味、花生仁豆花、潤餅等。危險小吃 鹽酥雞居首
更新日期:2011/04/29 11:52
*^◎^*〝世華駕訓班〞台中市世華駕訓班孫文生教練0958-363395台中市世華大型重型機車
台中駕訓班"台中市世華駕訓班"金牌教練孫文生教練0958-363395
台中駕訓班. 世華駕訓班.台中世華駕訓班.台中市世華駕訓班.中台灣世華駕訓班最用心
台中駕訓班. 世華駕訓班.台中世華駕訓班.台中市世華駕訓班.關心您!
中台灣世華駕訓班 希望每個人都能擁有健康的身體.健康就是財富!
台中駕訓班. 世華駕訓班.台中世華駕訓班.台中市世華駕訓班.中台灣世華駕訓班 關心您!
台中駕訓班.台中市駕訓班.世華駕訓班.台中世華駕訓班.台中市世華駕訓班：學開車
到台中市世華駕訓班學開車．不是只為了考取一張駕照！要能真正的開上路．
除了要顧及所有用路人的安全．更要保護自身的安全．
在公路駕駛時．培養學員好的技術．正確的駕駛觀念及道德
以及種種行車該注意的事項．
這些都需要一個有良心的教練．現在的教練除了要用心．要有良心．要有愛心．
更要有耐心的去教導每一位學員.
希望大家都能快快樂樂出門．平平安安回家．教練真的是用心良苦！！！
世華駕訓班小客車及特重型機車《特重機使用車種HONDA CB400~和川崎Z750》
原車原地考照.全部保證班.寬敞的訓練場地，標準電動場教學經驗豐富，
師資優良，讓您快樂學車，輕鬆考照，安全上路，歡迎到世華駕訓班參觀比較。
世華駕訓班.台中世華駕訓班.台中市世華駕訓班.中台灣世華駕訓班
孫文生教練竭誠為您服務!指定教練優惠多多.團體報名.更享優惠!
優惠專線：0958-363395
世華駕訓班.台中世華駕訓班.台中市世華駕訓班.中台灣世華駕訓班
謝謝網友们熱烈的支持.孫文生教練熱情為您服務!
☆開心學車☆台中市北屯區世華駕訓班台中市世華駕訓班教練教學全力以赴認真台中市駕訓班到台中市世華駕訓班學開車．不是只為了考取一張駕照！要能真正的開上路．
除了要顧及所有用路人的安全．更要保護自身的安全．在公路駕駛時．培養學員好的技術．正確的駕駛觀念及道德以及種種行車該注意的事項．這些都需要一個有良心的教練．現在的教練除了要用心．要有良心．要有愛心．小孫教練用心良苦耐心的去教導每一位學員.希望大家都能快快樂樂出門．平平安安回家．教練真的是用心良苦！！！
大型重型機車考照☆一定要指名"孫文生教練台中世華駕訓班.台中市世華駕訓班~強力推薦~大型重型機車考照小孫最優秀認真的心靈捕手台中世華駕訓班.台中市駕訓班---
玩車的必備☆大型重機駕照☆台中世華駕訓班孫文生教練0958-363395深得您心台中市駕訓班台中市世華汽車駕訓班 大型重機駕訓班.台中駕訓班.台中市駕訓班.台中駕訓班.台中市駕訓班台中大型重型機車駕訓班 台中市大型重型機車駕訓班台中大型重型機車駕訓班台中市大型重型機車駕訓班台中大型重型機車駕訓班 大型重機台中大型重機台中市大型重機大型重型機車大型重型機車
感謝網友们熱烈支持‧本期大型重型機車報名人數再度爆滿!!!!!!!
這次開課學員除了台中市.台中縣.還有遠從彰化.嘉義.雲林來的朋友!
世華駕訓班特別感謝大家.你們辛苦了!
世華駕訓班永遠秉持著服務至上.學員至上.為大家服務!
世華駕訓班.台中世華駕訓班.台中市世華駕訓班.中台灣世華駕訓班特惠!
世華駕訓班小客車及特重型機車《特重機使用車種HONDA CB400~和川崎Z750》
原車原地考照.全部保證班.寬敞的訓練場地，標準電動場教學經驗豐富，
師資優良，讓您快樂學車，輕鬆考照，安全上路，歡迎到世華駕訓班參觀比較。
特別優惠.名額有限!請火速報名!
世華駕訓班.台中世華駕訓班.台中市世華駕訓班.中台灣世華駕訓班
孫文生教練竭誠為您服務!小孫專線：0958-363395
台中駕訓班.台中市駕訓班.世華駕訓班.台中市世華駕訓班秉持熱情.專業.誠正.信實
保證是您最佳的選擇.您最忠實的夥伴@孫文生教練@0958-363395 與您有約勿失良機.您一定要相信專業:專業的品質.與專業的教練.才能教出專業的你讓您輕鬆駕駛.在擁擠的都市叢林中--路邊停車.倒車入庫.不在是夢......世華駕訓班@孫文生教練@0958-363395是您一輩子忠實的好朋友.
留言列表
