吃甜食甩30公斤肉! 胖妹變辣妹
更新日期:2010/03/29 22:16
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您相信光吃甜點，也能減肥成功嗎？華視新聞帶您見證這位「醜女變辣妹」的真實案例，今年30歲的佳穎，從小一天就得吃五餐，一餐要吃100顆水餃，國中就胖到80公斤，因為愛吃甜食，長大後乾脆當起甜點師傅，沒想到開始吃自創的甜點之後，竟然狂瘦30公斤，男朋友還怕她太漂亮被追走，趕緊求婚把她套牢。佳穎是吃什麼瘦身成功，帶您揭開她的「甜點秘方」。
生命裡不能一天不吃甜點，號稱美食圈最正的糕點師傅杜佳穎，長什麼樣，賣個關子，先看看她以前有多正，正在哪，肚子嗎？羅馬不是一天造成，來看佳穎從小怎麼長大，要照相，蛋糕先端來，熱狗先拿來，大家說她像技安，佳穎站左邊，右邊的叫他表哥。早餐要吃400塊美而美，午餐要吃100顆水餃，吃到體重快破百，每天身體都是汗臭，胖夠了，什麼時候才能改說「瘦夠了」，從80瘦到48，身高168，佳穎拿出以前阿嬤級的七分牛仔褲，SIZE是XXXXL。減掉30多公斤肥肉，足足能塞下一個枕頭，她怎麼瘦的，別羨慕，她靠吃甜點瘦的。為了保持甜點的口感，佳穎的秘密武器，就是把肥胖泉源奶油，換成椰子油，麵粉也改用全麥麵粉，聽到了沒，甜點可以吃，但別忘了兼顧營養均衡，光吃甜點，是沒辦法像佳穎一樣，從恐龍妹變正妹的。
用智慧心觀照自己的煩惱心，就像在黑暗之中昇起明燈。用智慧心因應眾生的煩惱心，就像舉起火炬的壯士，帶著群眾在黑夜中前行。因此，依佛法的立場來說，有了智慧的人，必然也是有了慈悲的人；有了智慧的人就不會被煩惱的情緒所困擾，有了慈悲的人就會被一切的眾生所接受。所以，若能接受佛法，你就擁有智慧和慈悲。擁有智慧，縱然尚未脫離煩惱，也不致被煩惱所困惑；擁有慈悲，縱然身處在魔鬼群中，也不見一個敵人。
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